Le Modern' Jazz
Egalement appelée danse contemporaine, le Modern Jazz est le fruit de différentes pensées.
Tout commence avec la danseuse Isadora Duncan, pour qui la danse est l'expression divine de l'esprit.
En 1900 Denishaw empreinte aux danses orientales la mobilisation du corps tout entier.
Mais c'est en 1926 que naît l'expression Modern Jazz, avec Marha Graaham
S'intéressant à la respiration celle-ci intègre la technique du contract-release. Un mouvement déclenché par un enroulement du bassin suivi d'un relâchement de la tension.
Ici l'important est la créativité, l'émotion, le ressenti, la compréhension du geste dans l'espace. Un peu comme le Taï Chi ou le Yoga.
Il faut être relâchée pour être encore plus juste dans le mouvement.
Sur une musique funky ou Jazzy, à vous de vous exprimer !

Le Hip Hop
Plus qu'une simple danse, le Hip Hop est un style de vie qui a ses codes, ses tenues vestimentaires et ses propres valeurs.
Né dans les ghettos du Bronx, en même temps que le Rap, ce courant veut faire passer aux jeunes un message de paix, de fraternité, de non-violence. Au lieu de se battre à coup de couteaux, les danseurs des différents quartiers s'affrontaient par des défis dansés. L'un tentait une acrobatie à priori irréalisable et l'autre essayait de faire mieux... C'est grâce à Sidney, un jeune DJ antillais amateur de Funk et à son émission HIP HOP sur TF1 que cette culture arriva en France.

Il existe 3 styles :

le Break Dance des cités, qui se danse seul avec des chorégraphies au sol et des pirouettes sur la tête. Très physique il fait travailler la force musculaire.

Le Street Dance, on travaille les ondulations et les blocages du corps. Cette technique exige une certaine aisance corporelle, de la mémoire ainsi que de la coordination pour suivre les cassures de rythme et les enchaînements de postures décalées.

Enfin la House développe plus le côté cardio.

La Danse Africaine
Chaque région d'Afrique, chaque tribu possède sa propre danse, riche en traditions. Dans la danse africaine, les genoux sont fléchis et le buste légèrement placé vers l'avant (tout en gardant une cambrure naturelle).
Le fait de danser pieds nus ne permet pas uniquement de sentir le sol il aide aussi à effectuer des pas glissés ou traînés. La pose du pied peut être légère ou lourde, rapide ou lente.
Aux sons de percussions on frappe des mains, on crie, on saute, on ondule.
Au fur et à mesure que le rythme s'accélère, les mouvements s'enchaînent de plus en plus vite, le corps se libère, l'énergie se diffuse jusqu'au bout des doigts.
Pas de doute, vous êtes en transe.
Devant l'effort soutenu, l'endurance se développe et le souffle se place. Et chacun avance à son rythme.

Les Claquettes américaines
C'est aux Taps Dogs, Stomp et autres Riverdance, des spectacles à succès, que les claquettes doivent leur nouveau souffle.
Cette danse à voir et à entendre ne réclame pas d'autre équipement qu'une paire de chaussures ferrées.
L'objectif n'est pas de faire ici des levés de jambes mais d'effectuer des mouvements aux sol.
Les pointes des pieds et les talons frappent le sol et marquent le rythme et la coordination des mouvements.
Sur le plan physique les quadriceps, les mollets et les fessiers se raffermissent !

Girly Style
Très en vogue et une autre façon de nommer une pratique apparentée au street jazz. Cette danse mêle différents styles tels que le modern jazz, le ragga, le hip-hop, danse urbaine et féminine. Les chorégraphies réalisé principalement sur des musiques actuelles, aide à la confiance en soit grâce à la création de personnages propre à chacun.

Afro-jazz
Il conbine la gestuelle et la rythmique "afro", la technicité du "de la danse jazz", le tout saupoudré de couleurs "afro bresiliennes". Rythme, coordination et relâchement seront les éléments clefs de ce cours, les chorégraphies sont réalisé sur des musique africaine, passant par le blues, la salsa, le gospel..ect.

Expression corporelle sur Talon
Danser avec votre plus belle paire de talons, sur des musiques actuelles et standards américains. Burlesque et cabaret, ce cours est idéal pour apprendre à respecter la tenue élégante du corps et faire ressortir votre grâce.
Ce cours, porte bien évidemment sur la féminité, la sensualité, la prise de confiance en soi, la musicalité. Une véritable thérapie pour ce sentir mieux dans son corps le tout dans une ambiance bienveillante.